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2023 공익월급 식비 교통비 적금 신청방법 까지 알아봐요 오늘은 2023 공익월급, 식비, 교통비는 얼마인지 신청방법과 장병내일준비적금에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 목차: 1. 공익이란? 2. 공익월급 3. 공익 식비, 교통비, 수당 4. 공익 신청방법 5. 공익 적금(장병내일준비적금) 안내 1. 공익이란? 군인으로 복무하기에는 지장이 있어 사회에서 필요한 곳에 배치해 병역의무를 대신하는 사회복무요원입니다. 원래는 공익근무요원이라고 불렸으나 병역법 개정에 따라 2014년 1월 1일부터 사회복무요원으로 명칭이 변경되었습니다. 일반 군인들과는 다르게 자가 숙식과 출퇴근의 방법으로 근무하고 소속된 기관장의 감독을 받는 것이 특징입니다. 2. 공익(사회복무요원) 월급 계급 월급 이병(소집부터~2개월차) 600,000원 일병(3개월차~8개월차) 680.000원 상.. 2023. 3. 9.
2023 근로장려금 신청 지원대상 지급일 확인후 신청하세요 근로장려금 및 자녀장려금 신청기간은 2023년 3월 1일부터 신청을 시작한다고 합니다. 올해는 재산 기준의 인상을 포함하여 자격기준이 변경되었습니다. 그래서 오늘은 2023 근로장려금 신청기간과 기준 조건 지원대상과 신청방법, 지급일까지 자세히 알아보겠습니다. 목차: 1. 근로장려금이란? 2. 근로장려금 신청기간 3. 근로장려금 선정기준 4. 근로장려금 지급금액, 지급일 5. 근로장려금 신청방법 1.근로장려금이란? 일은 하지만 소득이 적어 생활이 어려운 근로자, 사업자 (전문직 제외) 가구에 대해 가구원 구성과 근로소득, 사업소득 또는 종교인 소득에 따라 산정된 근로장려금을 지급함으로써 근로는 장려하고 실질소득을 지원하는 근로연계형 소득 지원 제도입니다. 근로장려금은 소득과 재산이 일정 금액 미만인 근로.. 2023. 3. 7.
남자 사타구니 종기 원인 예방법 치료법 사타구니에 무언가 생겨서 보면 멍울 같기도 하고 종기 같기도 한 경우가 있는데 눌러보기도 하고 고름이 차게 되면 짜거나 가려움 때문에 긁은 경험이 있으실 겁니다. 그러나 도움을 청하기에는 보여주기 민망한 위치라 치료가 늦어지는 경우가 많다고 하는데요. 그래서 오늘은 남자 사타구니 종기 멍울 원인에 대해서 알아보려고 합니다. 목차: 1. 사타구니 종기 원인 2. 사타구니 종기 예방법 3. 사타구니 종기 치료법 사타구니는 성기 바로 옆에 위치하고 있기 때문에 성적으로 문제가 생겨 발생한 것은 아닌가 고민하시는 분들이 있을수 있습니다. 하지만 대부분 성병이 아니며 사타구니 종기는 신체 여러부위중 임파선이 지나가는 곳에 종종 나타나기도 한다고 합니다. 1. 사타구니 종기 원인 1)피지낭종 사타구니는 서혜부라고 .. 2022. 9. 19.
뒷골이 땡기는 이유7가지와 대처방법 일상생활을 하다가 가끔 뒷머리나 목덜미가 아프면서 당기는듯한 느낌이 들 때가 있습니다. 잠이 부족하거나 열받는 일이 발생해서 스트레스를받는것 외에도 여러 이유가 있다고 합니다. 뒷골이 땡기는 증상은 과도한 근육 긴장, 예를 들어 어깨와 뒷목의 근육 긴장 경결로 인해 신경 압박으로 나타나는 일시적인 증상이 많다고 합니다. 그래서 오늘은 뒷골이 땡기는 이유와 대처방법에 대해서 알아보겠습니다. 목차: 1. 뒷골이란? 2. 뒷골이 땡기는 이유 3. 뒷골이 땡길때 대처방법 1. 뒷골이란? 머리와 목이 연결되는 부분부터 뒷골이라고 합니다. 고개를 뒤로 젖히게 되는 경우 접히는 부위부터 해당이 되며 뒷머리라고 표현이 되는 부분과 비슷한 위치입니다. 2. 뒷골이 땡기는 이유 1)후두 신경통 후두부의 신경 주변에 염증이.. 2022. 9. 16.
칡꽃 효능과 부작용 영양성분 먹는법 예전 어릴 때 친정 아빠가 칡즙을 매일 드신 기억이 있는데 그래서인지 칡즙은 많이 들어봤지만 칡꽃은 익숙하지 않았습니다. 그래서 오늘은 칡꽃 효능과 영양성분 먹는 법에 정리해보려고 합니다. 1. 칡꽃이란? 칡꽃은 8월에 피는 꽃으로 잎 달린 자리에 붉은빛이 도는 자주색 꽃입니다. 꽃대가 같은 길이로 어긋나게 나와 끝마다 2cm 정도의 꽃이 달린다고 합니다. 꽃은 암칡에서 피며 바깥에는 노란 무늬가 있는 큰 꽃잎이 5장 있으며 중간에는 작은 날개 모양의 꽃잎이 2장, 안쪽에는 암술과 수술을 감싸는 꽃잎 2장이 나비모양의 형태를 띠고 있다고 합니다. 꽃잎 가운데는 매개체를 불러들이기 위해서 노란 무늬가 있으며 진한 향기가 납니다. 꽃의 색깔은 보라색을 띠며 연보랏빛 꽃잎이 보이기도 하고 붉은색도 섞여 있는 .. 2022. 8. 8.
2022년 입추와 처서 뜻 날짜 먹는 음식은? 2022년 시작한 지가 엊그제 같은데 벌써 2022년 8월이 되었습니다. 올 한 해는 유독 비도 많이 오고 더운 날도 많았던 것 같은데 언제쯤 선선한 가을이 오는 걸까요? 그래서 오늘은 2022년 입추와 처서 뜻 날짜 음식에 대해 정리해보려 합니다. 1. 입추와 처서란? 1) 입추란? 입추는 말 그대로 가을에 들어선다는 의미가 있는 24절기 중 하나입니다. 24절기 중 열세 번째 대서와 처서 사이에 있습니다. 태양의 황경(황도 좌표의 경도, 천구 위의 태양이 지나는 길인 황도면을 따라 측정)이 135도에 있을 때를 뜻합니다. 2) 처서란? 처서는 여름이 지나면 더위도 가시고 신선한 가을을 맞이하게 된다는 의미로 더위가 그친다는 뜻에서 붙여진 이름으로 24절기 중 열네 번째에 해당되는 절기로 입추와 백로 .. 2022. 8. 6.
성게알 효능 부작용 보관법 손질법 주의점 섭취방법 오늘은 성게알 효능 부작용 보관법 손질법과 주의점 섭취방법에 대해서 정리해보겠습니다. 1. 성게알 효능 1) 산후 회복 성게는 단백질이 풍부하고, 지방, 당질, 칼슘, 인, 철분 등의 무기질과 비타민 B1, B2등이 들어있어 산모의 산후 회복을 도와줍니다. 2) 시력 향상 풍부한 비타민A 성분은 야맹증을 예방해주고 시력향상에 도움을 준다고 합니다. 3) 기관지 건강 성게에는 기관지에 좋은 성분인 사포닌이 다량 함유되어 있어서 건강을 증진시켜줄 뿐 아니라 가래를 제거하는데도 효과가 있다고 합니다. 4) 빈혈 개선 성게에는 엽산과 철분, 비타민 및 단백질들이 풍부하게 들어있습니다. 엽산과 철분은 적혈구의 생성을 촉진하고 빈혈의 증상을 개선하는데 도움이 된다고 합니다. 5) 원기회복 및 간 기능 개선 성게에는.. 2022. 7. 18.
귓볼 몽우리 통증 원인10가지와 제거방법 얼마 전 오랜만에 귀걸이를 한 적이 있었는데 며칠 지나서 귀에 없었던 몽우리가 생긴 적이 있습니다. 저는 고름이 생겨서 피부과에 방문하니 피지 낭종이라고 해서 약 먹고 치료를 받은 적이 있습니다. 그래서 오늘은 귓불 몽우리 통증 원인과 제거방법까지 정리해보려고 합니다. 귓볼이란? 귓볼은 귓바퀴 아래쪽으로 늘어진 살 부분을 말합니다. 피어싱을 많이 하는 부분으로 감염에 취약한 부분 이기도 합니다. 1.귓볼 몽우리 원인 1) 피지 낭종 피지 낭종은 표피낭종이라고도 합니다. 기름과 노폐물 성분들이 피부 안에 쌓여서 생기는 피지 주머니 덩어리로 만지면 단단하게 느껴지는 특징이 있습니다. 자연적으로 없어지기도 하지만 직접 짜면 감염의 위험이 있어 병원에 방문해서 치료를 받는 것이 좋습니다. 2) 종기 종기는 모낭.. 2022. 6. 28.
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